Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 57,70g | Eiwit: 98,59g | Kolhy: 146,49g.
Ontbijt: Buah Naga. Lunch: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Del Monte Saus Tomat, Sania Minyak Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Diner: Siomay, Sambal Goreng, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Ceker, Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Bakso Goreng. Snacks/Andere: Teh Tawar, Risoles, Maicih Basreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Sari Roti Roti Tawar (1), Ellenka Fiber Creme, SuperIndo Palm Sugar, Greenfields Low Fat Milk, Nescafe Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayusarahhh's Gewicht Geschiedenis
|