Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
728 kcal
|
Vet: 45,50g | Eiwit: 61,35g | Kolhy: 17,23g.
Ontbijt: Sızma Zeytinyağı, Salça, Carrefour Füme Hindi Eti, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri İzmir Tulum Peyniri, Peyman Çiğ Badem, Yumurta. Lunch: Migros Ayran, Tavuk Sote. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seliniss's Gewicht Geschiedenis
|