|
sonunda ikili rakamları gördüm şükür
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
215 kcal
|
Vet: 18,12g | Eiwit: 6,54g | Kolhy: 7,68g.
Ontbijt: Sütaş Süzme Peynir. Lunch: Serel Kakaolu Tahin Helvası, Fındık. meer...
|
|
3209 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 10 minuten, Aerobics - 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Slm nasıl düştüz bana yardımcı olurmusunuz
04 aug 23 door lid: tumludilek631
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
habibe_diyette's Gewicht Geschiedenis
|