Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2023
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 46,57g | Eiwit: 82,37g | Kolhy: 139,93g.
Ontbijt: Fit&Sweet Торт, Я Творожно-Сырная Лепёшка, Макфа Крупа Пшено, Parmalat Молоко 0,5%, Тыква, Русский продукт Геркулес Детский. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ретрит Борщ с Говядиной. Diner: Меридиан Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Andere: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, SPAR Запеканка Творожная с Яблоками, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Добрые Традиции Пастила из Печёных Яблок без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natali110464's Gewicht Geschiedenis
|