|
Yay LCHF rules.
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
645 kcal
|
Vet: 43,30g | Eiwit: 25,13g | Kolhy: 36,80g.
Ontbijt: Costa Coffee Americano, PG tips Black Tea, Nestle Coffee Mate, Ryvita Multigrain Crispbread, Meridian Smooth Almond Butter. Lunch: Tomatoes, Sainsbury's Scotch Egg, Asda Chosen By You English Mature Cheddar. Snacks/Andere: Aasani Raw Almonds. meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
repsom92's Gewicht Geschiedenis
|