Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2023
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 70,84g | Eiwit: 102,45g | Kolhy: 217,31g.
Ontbijt: Café Expresso, Banana Prata, Tostines Bolacha Maizena. Lunch: Suco de Maracujá, McDonald's Batata Frita (Média), Alface Americana, Spoleto Tomate Seco, Salada Vinagrete, Tirolez Queijo Minas Frescal, Frimesa Linguiça tipo Calabresa Frescal Apimentada, Yoki Farofa, Camil Arroz Branco, Montana Baby Beef, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
|
2693 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Margarabn's Gewicht Geschiedenis
|