Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 45,10g | Eiwit: 51,87g | Kolhy: 139,01g.
Ontbijt: Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Coop Trancino con Latte Cacao e Cocco. Lunch: Mauri Caprino, Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Radicchio Rosso, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pasta al Burro con Formaggino. Diner: Grancereale Cioccolato , Cameo Ciobar Gusto Classico. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
2085 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 7 minuten, Zitten - 1 uur, Koken - 10 minuten, Lezen - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 40 minuten, Rusten - 5 uren en 43 minuten, Autorijden - 45 minuten, Stilstaan - 1 uur, Winkelen - 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|