Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2023
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 44,42g | Eiwit: 185,40g | Kolhy: 165,46g.
Lunch: Broccoletti, Patata Bollita, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Bennet Pomodori Piccadilly, Arioli Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Succo di Limone, Finocchio Crudo, Aglio. Snacks/Andere: Land Protein+ Bianco, Kiwi, Mele Fuji, Bio Semi di Chia Biologici . meer...
|
|
1731 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|