Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2023
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1914 kcal
|
Vet: 107,89g | Eiwit: 112,71g | Kolhy: 134,17g.
Ontbijt: Мандарины, Сушеные Семена Тыквы, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Сливочное Масло, Магнит Чиабатта Ржано-Пшеничная , Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Жареное Яйцо, Шпинат. Lunch: Изюм, Яблоко, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Ряба Майонез Провансаль, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Кинза, Ecofood Крем-Суп Вегетарианский из Красной Чечевицы, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Diner: Антон Палыч Сыр Лангрэ, Сливочное Масло, Магнит Чиабатта Ржано-Пшеничная , Запеченная или Жаренная Рыба, Цветная Капуста с Яйцом, Нут (Вареный). Snacks/Andere: Ашан Гранат, Фундук Фундук, Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|