Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2023
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 88,27g | Eiwit: 84,68g | Kolhy: 189,58g.
Ontbijt: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Söğüş, Zeytin, Beyaz Peynir, Şekersiz Çay, Kepekli Ekmek. Lunch: Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Beyaz Ekmek, Patlıcan Musakka, Migros Labne, Kepekli Ekmek. Diner: Beyaz Ekmek, Ayran, Şehriyeli Pilav, Tavuklu Bezelye Yemeği. Snacks/Andere: Kuru Üzüm, Beypazarı Sade Maden Suyu, Mandalina, Tadım Çekirdek, Süt, Portakal, Kuru Üzüm. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emine papatya's Gewicht Geschiedenis
|