Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2023
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3020 kcal
|
Vet: 97,44g | Eiwit: 173,88g | Kolhy: 350,99g.
Ontbijt: Puglia Sapori Tarallini, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Milbona Mousse Proteica, Formaggio Feta, Barilla Pasta. Diner: McCain Kid Smile, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Andere: Puglia Sapori Tarallini, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|