Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2023
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 49,49g | Eiwit: 156,90g | Kolhy: 11,37g.
Ontbijt: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Lunch: Rinderhüftsteak, Gut & Günstig Kräuterquark 40%, Getränk (Wasser+Fit), Lidl Kong Strong Sugar Free. Diner: Rinderhüftsteak, Jeden Tag Remoulade. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis
|