Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2023
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 57,64g | Eiwit: 67,50g | Kolhy: 149,92g.
Ontbijt: Wickbold Pão Fermentação Natural Tradicional, Mamão Formosa, Café, Itambé Manteiga Extra com Sal, Queijo Fresco. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Rúcula, Polenta Frita, Purê de Batata, Salmão Grelhado, Copacol Filé de Tilápia Empanado, Liv Up Arroz Negro. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Wickbold Pão Fermentação Natural Tradicional. Snacks/Andere: Bacio di Latte Cioccolato Belga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RosuFP's Gewicht Geschiedenis
|