Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2023
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 58,04g | Eiwit: 65,93g | Kolhy: 59,82g.
Ontbijt: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Stars Egg Salad, Ritz Crackers - Fresh Stack, Cheddar Cheese, Columbus Salame Italian Dry Salame. Diner: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Copper River Wild Sockeye Salmon. Snacks/Andere: Honeycrisp Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
Donna Ferguson's Gewicht Geschiedenis
|