Sinyo Target 70 Kg's Logboek, 09 dec 16

Sinyo Target 70 Kg's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2016

84 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 14 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2016:

1456 kcal

Vet: 40,90g | Eiwit: 43,37g | Kolhy: 227,60g. Ontbijt: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Whole Wheat Bread. Lunch: Campina Hula Hula Ais Krim Pulut Hitam Tapai, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nasi Putih, Soto Mie. Diner: Mie Sedaap Mie Goreng. meer...

2373 kcal

Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Sinyo Target 70 Kg's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Sinyo Target 70 Kg's Logboek, 09 dec 16

Opmerking Toevoegen

Sinyo Target 70 Kg's Gewicht Geschiedenis