Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 75,92g | Eiwit: 53,33g | Kolhy: 148,47g.
Ontbijt: Сыр Российский, Сухие Жареные Орехи Кешью, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Сырок Глазированный, Красные Помидоры, Лэнд Филе Куриное Жареное. Diner: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сок Розового Грейпфрута, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Andere: Торт, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bahich92's Gewicht Geschiedenis
|