Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 55,13g | Eiwit: 76,93g | Kolhy: 170,16g.
Ontbijt: Borówka Amerykańska, Suszone Nasiona Chia, Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Jagoda, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Snacks/Andere: Sokołów Polędwica Sopocka , Ser Gouda, Masło, Benus Chleb Żytni Pełnoziarnisty z Siemieniem Lnianym, Koło Serek Wiejski, Jabłko, Pomarańcze, Pierogi z Mięsem. meer...
|
|
2220 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agnes1183's Gewicht Geschiedenis
|