Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 66,36g | Eiwit: 118,18g | Kolhy: 124,68g.
Ontbijt: Bresso Balance, Kaffee Creme, Milbona Milch 1,5%, Gut Drei Eichen Schinken-Zwiebelmettwurst Reduziert, Ja! Butter-Toastbrot. Lunch: Pommes Frites, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Nautica Räucherlachs, Fusilli, Penny Markt Speisequark Magerstufe. Diner: Karotten, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Lidl Eisberg-Salat-Mix, Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter Leicht, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen, Avocado. Snacks/Andere: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Kirschtomaten, Gutes Land Camembert, Kaffee Creme, Milch (Vollmilch), Herta Finesse Schinken Gegart. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tati.danilko's Gewicht Geschiedenis
|