|
1550
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3392 kcal
|
Vet: 179,68g | Eiwit: 141,50g | Kolhy: 301,74g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Beretta Lasagne al Ragù , Chiacchiere. Diner: Carote. Snacks/Andere: Arance, Mela, Nutella Nutella, ▶️ Pancake Cacao PRO 500/4 - 26,5p, Gelatina, Nutella Nutella, ▶️ Pancake Cacao PRO 500/4 - 26,5p. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|