Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 47,33g | Eiwit: 95,16g | Kolhy: 117,90g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Мягкий «Черника» 6%, Яндекс Лавка Сырники Большая Порция. Lunch: Ферма Молоко 3,2%, Яйцо. Diner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, ВкусВилл Итальянский Микс Овощей, Брокколи, Увелка Гречка в Пакетиках, ВкусВилл Шпинат, Natura Сыр Сливочный. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
|
2581 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Танцевать (Латина) - 1 uur, Hometrainer - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
My my my my's Gewicht Geschiedenis
|