Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 108,69g | Eiwit: 67,30g | Kolhy: 145,91g.
Ontbijt: Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Pão Francês, Café com Açúcar. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sardinha Frita. Diner: Sadia Mussarela, Coco Seco, Lopes Goma de Tapioca (100g). Snacks/Andere: Acarajé, Coco Seco, Café com Açúcar, Vitarella Treloso Clubinho Chocolate, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samilis Lourênço's Gewicht Geschiedenis
|