Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2023
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 41,07g | Eiwit: 92,62g | Kolhy: 133,49g.
Ontbijt: Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pakkasmarja Puolukka, VegeSun Herneproteiinirouhe, Puuro, Valio Karpalo-Kinuskikeitto Sokeroimaton, Pakkasmarja Mansikka, Borges Extra Virgin Oliiviöljy. Lunch: Valio Linssikeitto, Pakastetut Kasvikset, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Diner: Porkkanat, Salaatti, Keitetty Kananmuna, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Oululainen Jälkiuunileipä. Snacks/Andere: Leader Psylliumjauhe, VegeSun Herneproteiinirouhe, Milbona Jogurttirahka, Pakkasmarja Mansikka, Mysli, Chiquita Banaani, Milbona Jogurttirahka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Murmeli.72's Gewicht Geschiedenis
|