Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2023
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 38,73g | Eiwit: 94,99g | Kolhy: 192,15g.
Ontbijt: Ser Gouda, Masło, Benus Chleb Żytni Pełnoziarnisty z Siemieniem Lnianym. Lunch: Banan. Diner: Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Andere: Pomidory, Suszone Jabłko, Łowicz Anty Baton, Mlekovita Jogurt Naturalny 2%, Mlekovita Twaróg Wiejski Półtłusty, Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu), Benus Chleb Żytni Pełnoziarnisty z Siemieniem Lnianym. meer...
|
|
2207 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agnes1183's Gewicht Geschiedenis
|