Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2015
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 37,23g | Eiwit: 128,13g | Kolhy: 69,16g.
Ontbijt: Арахис, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Всеслав Лаваш Армянский Тонкий, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Яйцо, Помидоры Черри. Diner: Сыробогатов Сыр Легкий, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Кефир 1%, Морковь, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Andere: Лимон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,2%. meer...
|
|
1786 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LinMur's Gewicht Geschiedenis
|