Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2023
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 28,32g | Eiwit: 65,98g | Kolhy: 147,62g.
Ontbijt: Dry Roasted Peanuts (Without Salt) , Oikos 0% Plain Greek Yogurt, Bananas , Quaker Quick Oats (3-5 Min). Lunch: Soft White Roll, Egg. Diner: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Onions , Brussels Sprouts , Mashed Potatoes (Whole Milk Added) . Snacks/Andere: Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
Be_nice2Me's Gewicht Geschiedenis
|