tenaciousgee's Logboek, 22 feb 23

82°f and sunny.. my first outdoor walk since June of last year.. phew!

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2023:
1064 kcal Vet: 53,60g | Eiwit: 44,88g | Kolhy: 109,61g.   Ontbijt: Mksmetics Slimming-K Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Orgain Organic Protein & Superfoods. Lunch: Coca-Cola Diet Coke, Subway Cucumbers, Subway Fat Free Honey Mustard, Subway Tuna, Subway Provolone Cheese, Subway Spinach, Miss Vickie's Jalapeño Potato Chips, Subway 6" 9-Grain Wheat Bread. Diner: Buttered Popcorn Popped in Oil. Snacks/Andere: Asian Pears , Celcius Celcius. meer...
5618 kcal Activiteit: Outdoor Walk - 1 uur en 22 minuten, Cool Down / Stretching - 10 minuten, Functional Strength Training - 32 minuten, Indoor Walk - 35 minuten, Apple Health - 21 uren en 21 minuten. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏👏 
22 feb 23 door lid: ObeseToBeast123
Great! 
22 feb 23 door lid: -MorticiaAddams

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tenaciousgee's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.