Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2023
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 59,87g | Eiwit: 125,93g | Kolhy: 151,24g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Walmart Queijo Mussarela, Nutrella Pão Integral. Lunch: Abóbora Cabotia, Arroz Integral, Sadia Frango Desfiado . Diner: Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Andere: Betânia Iorgute Integral, Canaã Polpa de Tangerina, Verde Campo Natural Whey Sabor Baunilha, Dr. Oetker Castanha de Caju, Arroz Branco (Cozido), Camponesa Leite em Pó Desnatado, Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Mamão Formosa. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patriciasanbre's Gewicht Geschiedenis
|