Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2023
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 43,62g | Eiwit: 74,01g | Kolhy: 60,09g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Beaver Chinese Hot Mustard, Olive Oil , Publix Baby Rainbow Carrots, Skinless Chicken Breast, Honey . Diner: Publix Homestyle Beef Meatloaf with Seasoned Gravy, Green String Beans, Mashed Potato, Olive Oil . Snacks/Andere: Vodka. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
APR913's Gewicht Geschiedenis
|