Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2023
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 70,87g | Eiwit: 75,87g | Kolhy: 138,92g.
Ontbijt: Orgain Organic Protein & Superfoods, Mksmetics Slimming-K Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. Lunch: Kirkland Signature Organic Eggs, Pepsi Diet Pepsi (20 oz), UFC Banana Ketchup, Brown Rice, Quinoa (Cooked), Ground Pork , Onions , Eggplant , Minced Garlic, Cooked Carrots. Diner: Cooked Carrots, Ground Pork, UFC Banana Ketchup, Kirkland Signature Organic Eggs, Pepsi Diet Pepsi (20 oz), Minced Garlic, Brown Rice, Quinoa (Cooked). Snacks/Andere: Whoppers Whoppers, Lotte Sweet Corn Ice Cream Sandwich. meer...
|
|
4320 kcal
|
Activiteit:
Indoor Walk - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tenaciousgee's Gewicht Geschiedenis
|