Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2023
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 52,89g | Eiwit: 138,13g | Kolhy: 83,45g.
Ontbijt: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Ovo, Pão de Forma. Lunch: Peito de Frango, Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo. Diner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Sadia Queijo Mussarela, Carne Moída Refogada, Pão Francês. Snacks/Andere: Parmalat Whey Fit. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
low_ferreira's Gewicht Geschiedenis
|