Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2023
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 65,73g | Eiwit: 82,87g | Kolhy: 88,21g.
Ontbijt: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Aardbeien. Lunch: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Walnoten. Diner: Frieten, Cheesecake, Frieten, Dirk Runder Steak. meer...
|
|
2536 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis
|