Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2023
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 53,11g | Eiwit: 111,63g | Kolhy: 111,55g.
Ontbijt: Варенье из Смородины, Йогурт Домашний, Philadelphia Сыр Филадельфия, Хлеб Бородинский, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Сыр Фета, Яйцо, Сливочное Масло, Печень Куриная Жареная, Куриный Бульон, Гречневая Каша, Куриное Филе. Diner: Наша Ряба Куриная Ножка без Кожи Отварная , Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Andere: Яблоко, Финик, Орех Пекан, АТБ Грейпфрут. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lg200683siv2's Gewicht Geschiedenis
|