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Me acabo de hundir en la miseria…
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1002 kcal
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Vet: 23,22g | Eiwit: 99,55g | Kolhy: 79,69g.
Ontbijt: Té (Infusión), Leche (Leche Entera). Lunch: Emperador a la Plancha, Alipende Canonigos, Papa Cocida. Diner: Ensalada berenjena, Papa Cocida, Bonito, Vino Tinto de Mesa, Bacaladilla. meer...
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 Reacties
Con qué app has calculado el porcentaje de grasa ?
14 mrt 23 door lid: lucia frau
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Compré una báscula digital que va conectada a una app (fitdays) en Amazon. Cuestan entre 20 y 50€, pero me va genial! Me peso y me sale toda la info en el móvil automáticamente
14 mrt 23 door lid: Vendetta.
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Sigues usando la báscula vendetta?
23 feb 24 door lid: joannova
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Por desgracia se la quedó mi ex al separarnos Joan🤷🏻♀️ tengo pendiente comprarme otra.
27 feb 24 door lid: Vendetta.
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Lástima 😅, quería saber cómo te estaba yendo con ella, tengo una y no suele darme datos correctos. Siento la pregunta si he removido algo que no tocaba…🙏🏼
28 feb 24 door lid: joannova
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Jajaja para nada, puedes estar muy tranquilo. En cuanto a la fiabilidad de los datos… no sabría decirte. Yo creo que eran correctos pero no sabría cómo contrastarlo, la verdad.
29 feb 24 door lid: Vendetta.
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Gracias por la info 🤗. Una preguntita más. Conseguiste subir masa muscular y bajar de % grasa? O no llegaste a verlo en la báscula? Gracias 🙏🏼
01 mrt 24 door lid: joannova
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Si llegué a verlo reflejado en la báscula, pero costó, eso sí lo recuerdo. Por que? La tuya no lo refleja?
02 mrt 24 door lid: Vendetta.
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La verdad que no, veo que tengo más músculo porque lo siento y lo veo en los entrenamientos de crosfit pero no lo veo reflejado en la báscula. Por eso no me da mucha confianza, viste si subiste músculo? Gracias 🤗
03 mrt 24 door lid: joannova
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Vi la bajada en grasa corporal enseguida pero el aumento de masa muscular tardo un poco más (no se como puede tener sentido pero así fue)
04 mrt 24 door lid: Vendetta.
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Gracias por la información, ya a me pasaré un día a por esos tapers tan bueno que preparas 😉. Que artista eres 👏🏽
04 mrt 24 door lid: joannova
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Vendetta.'s Gewicht Geschiedenis
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