верочка1996's Logboek, 25 feb 23

Обед на 326кк, рассольник,рис со свининой, помидор. За кадром чай.Заболела я((((.....температура под 38,ничего ее не сбивает, в зал не выйти, как не набрать вес?(

Bekijk Dieet Kalender, 25 februari 2023:
921 kcal Vet: 50,37g | Eiwit: 48,89g | Kolhy: 68,32g.   Ontbijt: Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт. Lunch: Рис Вареный, Свинина Запеченая, Рассольник. Diner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Винегрет. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
учитывая, что у вас РСК 900 ккал, то вы ещё и сбросите без зала 
25 feb 23 door lid: Julia_61

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


верочка1996's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.