Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2023
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
787 kcal
|
Vet: 36,57g | Eiwit: 29,93g | Kolhy: 88,37g.
Ontbijt: Zero-Cal Adoçante, Café com Leite Integral, Polenguinho Polenguinho Light, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos . Lunch: Zero-Cal Adoçante, Vitamina de Abacate. Diner: McDonald's Batata Frita (Média), Polenguinho Polenguinho Light, Café com Açúcar, Panco Biscoito Sabor Coco. Snacks/Andere: Amendo Lovers Pasta de Amendoim Integral, Panco Pão 100% Integral Zero, Café com Leite Integral, Zero-Cal Adoçante. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eri.22's Gewicht Geschiedenis
|