Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2023
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 52,03g | Eiwit: 105,01g | Kolhy: 90,22g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, 1 WIN Whey Protein . Lunch: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Оливковое Масло, Помидоры, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Хлебопек Хлеб Тостовый. Diner: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Кофе с Сахаром, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helen_ermak's Gewicht Geschiedenis
|