Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 67,10g | Eiwit: 79,42g | Kolhy: 163,73g.
Ontbijt: Keripik Kentang Rasa Barbecue, Pepes Tahu, Pisang Kepok Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Bakso. Lunch: Lumpia Basah, Krecek, Telur Puyuh, Nasi Putih, Tahu Bakso. Diner: Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Pangsit Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|