Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 88,21g | Eiwit: 75,21g | Kolhy: 172,73g.
Ontbijt: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке. Lunch: Сыр Российский, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Diner: Сыр Российский, Сладкий или Горький Шоколад, Голден Яблоко , Котлета Рыбная, Сметана , Борщ с Говядиной. Snacks/Andere: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Булочные Вольчека Печенье Сдобное «Калифорнийское». meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|