Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2023
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 87,20g | Eiwit: 71,04g | Kolhy: 59,41g.
Lunch: Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta, Kıymalı Kabak Dolması. Diner: Kıymalı Kabak Dolması. Snacks/Andere: Kapuçino, Fıstık Ezmesi, Ceviz. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
koraydonmez's Gewicht Geschiedenis
|