Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
646 kcal
|
Vet: 32,79g | Eiwit: 30,93g | Kolhy: 59,96g.
Ontbijt: Havuç Tarator, Biber Kızartması, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber. Diner: Bulgur Pilavı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kuru Fasulye. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elifacarr's Gewicht Geschiedenis
|