Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 63,14g | Eiwit: 81,01g | Kolhy: 141,79g.
Ontbijt: Orgain Organic Protein & Superfoods, Vital Proteins Collagen Peptides, Prosupps Mr Hyde Blue Razz, Kirkland Signature Japanese Green Tea, Truvia Sweetener (Packet), Ujido Matcha Green Tea Powder. Lunch: Kirkland Signature Himalayan Pink Salt, Texas Pete Original Hot Sauce, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Diner: Quinoa (Cooked), Brown Rice, Pepsi Diet Pepsi (20 oz), Mac's Snacks Chicharrones. Snacks/Andere: Goldilocks Mocha Cake Roll, Goldilocks Premium Ensaymada. meer...
|
|
4654 kcal
|
Activiteit:
Outdoor Walk - 1 uur en 35 minuten, Apple Health - 22 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tenaciousgee's Gewicht Geschiedenis
|