Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
838 kcal
|
Vet: 29,54g | Eiwit: 77,16g | Kolhy: 71,18g.
Ontbijt: Чай с Молоком, Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Diner: Картофельное Пюре, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Andere: Протеиновый Коктейль, Чай с Молоком и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergei55rus's Gewicht Geschiedenis
|