|
noch mal gut gegangen 😇
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 62,73g | Eiwit: 51,94g | Kolhy: 95,67g.
Ontbijt: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Lunch: REWE Leberwurst, Dinkelbrot, Ehrmann Almighurt Frucht Alle Sorten. Diner: Ja! Makrelenfilet im Eigenen Saft, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Wasa Knäckebrot Leinsamen. Snacks/Andere: Milbona Schlagsahne, Coop Gedeckter Apfelkuchen . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sassaengel's Gewicht Geschiedenis
|