Marcin t's Logboek, 01 mrt 23

Marcin t's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023

93 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 13 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2023:

1179 kcal

Vet: 65,56g | Eiwit: 48,90g | Kolhy: 100,23g. Ontbijt: Grejpfrut. Lunch: Mięso z Udka Kurczaka, Zupa Ogórkowa. Diner: Provitus Kapusta Młoda z Koperkiem, Masło, Lubaszka Chleb Trojak, Krakus Parówki z Szynki . meer...

1074 kcal

Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 50 minuten, Google Fit - 22 uren en 10 minuten. meer...

Gewichtsafname van 3,5 kg per week

7 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Marcin t's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Marcin t's Logboek, 01 mrt 23

Opmerking Toevoegen

Marcin t's Gewicht Geschiedenis