Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2015
|
184,2 kg
Tot nu toe verloren: 35,8 kg.
Nog te gaan: 48,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2299 kcal
|
Vet: 112,65g | Eiwit: 93,24g | Kolhy: 195,20g.
Ontbijt: Kashi crunchy choc chip & chia granola bar. Lunch: Cajun Style Chicken Breast, Chipotle Ranch Dressing, Black Beans (Canned), Earthbound Farm Romaine, Sweet Red Peppers, Onions, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned). Diner: Five Guys Fries (1/2 Regular), Johnny Rockets Patty Melt. Snacks/Andere: Jell-o Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding (Jell-O), CiCi's Pizza Sausage Pizza, Laughing Cow Mini Babybel Light Original. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|