Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 50,97g | Eiwit: 61,40g | Kolhy: 242,87g.
Ontbijt: Ghiott Cantuccini al Cioccolato , Beniamino Tortino al Limone, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Lunch: Clementine, Pancetta, Pane Bianco, Focaccia Ripiena, Patate, Spezzatino di Vitello. Diner: Marmellata Light, Fette Biscottate, Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè. meer...
|
|
2065 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Lezen - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 55 minuten, TV Kijken - 5 uren en 35 minuten, Zitten - 2 uren, Slapen - 10 uren, Rusten - 2 uren en 40 minuten, Koken - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|