Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
831 kcal
|
Vet: 34,35g | Eiwit: 31,13g | Kolhy: 107,14g.
Ontbijt: Domatesler, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Havuç, Yufka, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sebzeli Misket Köfte, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Ceviz, Hurma, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Gün Kurusu. meer...
|
|
2414 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yapabilirsinnnn's Gewicht Geschiedenis
|