Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2015
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1938 kcal
|
Vet: 94,76g | Eiwit: 75,54g | Kolhy: 197,46g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Мёд, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сыр Голландский. Lunch: Яблоко, Творожный Пирог II. Diner: Бабкины Семечки Семечки, Любимо Варёнка, Омлет или Яичница, Сосиски Молочные, Рис Вареный, Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. meer...
|
|
2290 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren, Lezen - 2 uren, Zitten - 2 uren, Winkelen - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Koken - 1 uur, Slapen - 6 uren, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllaKov's Gewicht Geschiedenis
|