Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2023
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 54,94g | Eiwit: 122,46g | Kolhy: 137,09g.
Voor Ontbijt: Cappuccino. Ontbijt: Sweet Red Peppers, Almond Milk, Espresso Coffee, Champignons De Paris Μανιτάρια Ολόκληρα, Egg White , Cheddar Cheese , Egg. Lunch: Melon Melon, Feta Cheese , Avocados , Alli Cottage Cheese, Cucumber (Peeled) , Carrots . Diner: Alli Cottage Cheese, Tomatoes, Onions , Sweet Red Peppers , Whole Wheat Tortilla, Chicken Breast, Yellow Sweet Corn (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Andere: Pineapple, Mangos , AB Goji Berry , Biovita Chia, Blue Diamond Almond Milk, Matell Whey Protein Isolate . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kukki*'s Gewicht Geschiedenis
|