Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 50,82g | Eiwit: 124,01g | Kolhy: 142,36g.
Ontbijt: Whey Protein Isolate , Baking Powder, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified) , Banana, Egg White, Egg. Lunch: Mango, Hershey's Cocoa Powder (Unsweetened), Alli Cottage Cheese, Cucumber (Peeled) , Capers , Red Sweet Pepper, Tomatoes, Avocado, Greek Style Yogurt Light. Diner: Grilled Chicken, Capers , Tomatoes, Red Sweet Pepper, Lettuce, Cucumber (Peeled) , Alli Cottage Cheese, Pumpkin . Snacks/Andere: AB Goji Berry , Almonds , Biovita Chia, Mulberries, Blue Diamond Almond Milk, Matell Whey Protein Isolate . meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kukki*'s Gewicht Geschiedenis
|